诸多的对于健康生活习惯的作文，健康生活习惯这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、劳逸结合，避免长时间工作。

2、不要坐太久，尽量多走走。

(相关资料图)

3、做各种娱乐活动的时候不要太激动。

4、记得暴饮暴食，减轻消化系统负担。

5、不要酗酒、吸烟或吸毒。

6、高温天气注意防暑降温，寒冷天气注意保暖，防止气温变化对身体的危害。

7、定期体检，及时发现健康隐患，可以减少和避免疾病的发生。

8、经常开窗通风，勤洗手，注意隔夜食物的保存。

9、家中有传染病患者的，应当采取隔离措施。

以上就是健康生活习惯这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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